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彼女から連絡ないと冷める?返信がこない理由7選や対処法を徹底解説!
2024
12/10

彼女から連絡ないと冷める?返信がこない理由7選や対処法を徹底解説!

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彼女からのラインの頻度が減った……

何日も無視されている……

このような状況になり、「冷めるわ」「冷めそう」などと思うのは、自分が愛されていないと感じるからでしょう。

  • 急に返信をくれなくなったのはどうして?
  • 彼女が冷めた理由は?
  • 連絡がないときはどうすればいい?

など、気になることがたくさんあるはずです。

相手が突然冷めたと思っている男性は多いもの。しかし、もしかするとあなたに原因があるのかもしれませんよ。

今回は、彼女から連絡がなくて冷めると感じている男性に向けて、返信がこない理由や対処法をくわしく解説。

やってはいけないNG行動も紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください。

彼女から連絡ないと冷める?急に返信がこない理由とは

今までスムーズにやり取りしていたのに、突然連絡がこなくなると不安になりますよね。

返信がこない理由として考えられるのは、次のようなことです。

  1. 仕事やプライベートが忙しくて時間がない
  2. 返信した気になっている
  3. 体調不良で返信する気力がない
  4. もともとLINEがあまり好きではない
  5. 彼氏から連絡してほしくて駆け引きしている
  6. 怒っていると気づいてほしくて無視している
  7. ほかに気になる人ができた

彼女自身の問題で返信できていないケースもあるので、くわしく見ていきましょう。

1. 仕事やプライベートが忙しくて時間がない

彼女から連絡がないのは、忙しさが原因かもしれません。

例えば、

  • 仕事で責任のあるポジションを任された
  • 家族の看病をしている

など、仕事やプライベートでやるべきことが増えると、彼氏への連絡がおろそかになる場合も。

LINEや電話をしたい気持ちはあっても、目の前のことをこなすのに精いっぱいなのでしょう。

この場合、時間と気持ちに余裕ができれば連絡がくるかもしれませんよ。

2. 返信した気になっている

これまで一度もやり取りが途絶えたことがないなら、彼女は返信した気になっている可能性も。

特に次のようなケースでは、返したつもりになりがちです。

  • 内容をチェックしている途中で寝てしまった
  • 返信しようとしたときにほかの人から着信があった
  • 文章を作成したのにうっかり送信し忘れている

この場合、彼女もあなたからの連絡を待っている状態。

待ちくたびれてトーク画面をひらいたとき、ようやく返信できていなかったと気づくはずです。

3. 体調不良で返信する気力がない

体調を崩すと、誰かと連絡を取り合う気力がなくなるもの。

大好きな彼氏からのメッセージにも、返信する気になれないことがあります。

例えば、

  • 高熱で寝込んでいる
  • 頭痛がひどくて動けない

などの状態だと、スマートフォンをチェックするのもつらいはず。

なかには、体調不良だと彼氏に伝えて心配させるのがいやだから、あえて連絡しない人もいるでしょう。

4. もともとLINEがあまり好きではない

彼氏への返信を突然やめるのは、もともとLINEがあまり好きではないことが理由かも。

たとえ好きな人でも、距離感が近すぎると疲れる女性もいます。

付き合いはじめた頃は気持ちが盛り上がっていてマメに対応できたけれど、しだいに面倒になったのでしょう。

もちろん、あなたへの気持ちが冷めたわけではありません。

マイペースに返信できるのは、関係が深まったからこそ。

あなたを信頼し、安心し切っているサインとも考えられますよ。

5. 彼氏から連絡してほしくて駆け引きしている

彼氏から連絡してほしくて、あえて返信するのをやめる人もいます。

つまり、相手の気を引くために駆け引きをしているのです。

そのような行動を取る理由は、次のとおり。

  • いつも自分から連絡している状況がいやだ
  • 彼氏に愛されているか確かめたい

彼氏が積極的にLINEや電話をしてこないと、女性は寂しくなるもの。

彼氏からアクションを起こしてくれることを期待して、受け身になったのかもしれません。

わざと連絡をやめて愛情を試す女性は、意外と多いものです。

6. 怒っていると気づいてほしくて無視している

怒っていると気づいてほしいから、無視している可能性もあります。

あなたが何気なくした発言が彼女にとっては不快で、遠回しに苛立ちをアピールしているのかも。

特に、自分の気持ちを素直に言わないタイプの女性は、行動で怒りや悲しみを表します

もしかすると、あなたが気持ちを察してくれるまで、連絡しないつもりかも。

とはいえ、何が彼女を怒らせたのか思い当たらないときもあるはずです。

そのようなときは直近のLINEを見返して原因を探し、少しでも自分に非があると思うなら謝りましょう。

7. ほかに気になる人ができた

心変わりをきっかけに、彼氏に連絡しなくなるケースも。

気になる人ができたとき、正直にそのことを言い出せず、一方的に距離を置く女性もいます。

彼女は、心のなかで次のような本音を抱えているはず。

  • 別れ話をせずこのまま関係を終わらせたい
  • 彼のほうから別れを切り出してほしい

自然消滅か、あなたに振られることを期待しているのです。

つまり、わざと連絡頻度を減らし、なるべくスムーズに別れる方向に進めたいのでしょう。

3日以上彼女から連絡ないなら冷めた可能性が高い!

連絡がないまま3日以上経過したなら、彼女の気持ちが冷めたのかも。

女性は恋人とのLINEや電話を重要なコミュニケーションと思っているため、何か事情があったとしても何日も放置しません。

1〜2日なら忘れているだけかもしれませんが、たとえ仕事が忙しくても恋人には合間を縫ってメッセージを送るはず。

また、マメな連絡が苦手なタイプだとしても、流石に好きな人からのLINEを長期間無視しないでしょう。

しかし、事情がある可能性もあるので、3日以上連絡がないからといってすぐに別れを告げるのはおすすめではありませんよ。

彼女が冷めた理由って何?考えられること

彼女があなたに冷めている場合、何が原因だったのかわかっていない方もいるのではないでしょうか。

もしかすると、次のような悪気ない言動が、相手を傷つけたり幻滅させる原因になったのかもしれません。

  • いやなことをされたから
  • 束縛に耐えられないから
  • マンネリを感じてしまったから
  • 大切にされていないと感じたから
  • 価値観や金銭感覚が合わないと感じたから
  • マナーの悪さが気になるから
  • 彼氏との将来をイメージできないから

ひとつずつ解説します。

いやなことをされたから

彼氏にいやなことをされて急激に冷める女性は多いもの。

例えば、

  • コンプレックスを指摘された
  • 何度もデートの約束をキャンセルされた

など、不快に思う言動を繰り返されると、いくら好きでも愛情の低下につながります。

関係が深まり遠慮がなくなった彼氏に対して、女性は思いやりがないと感じ、一緒にいる意味を見失うのです。

人によっては、一度彼氏にいやなことをされただけでも許せないもの。

彼女を傷つけたり怒らせるような行動は、わざとでなくても嫌われる原因となるでしょう。

束縛に耐えられないから

彼女が冷めたのは、あなたの束縛が原因かもしれません。

束縛に耐えられなくなると、彼氏に対して嫌悪感すら抱くもの。

特に次のような状況は、女性にとって大きな負担になります。

  • どこで誰と遊んでいたかを事細かに質問してくる
  • 男友達との連絡や遊びを許してくれない
  • 女友達にも嫉妬する

はじめは束縛や嫉妬も愛情表現と思えますが、自由を奪われた感覚になると、気持ちが離れるでしょう。

マンネリを感じてしまったから

彼氏との関係にマンネリを感じると、恋愛感情も低下しがちに。

新鮮さがなくなり、今の関係に物足りなさを感じるのは珍しいことではありません。

マンネリ化しやすいカップルの特徴は、次のようなもの。

  • 交際期間が長い
  • 毎日のように連絡したり会っている
  • 毎回同じような内容のデートを繰り返している

彼氏と頻繁に顔を合わせられて幸せだと感じる一方、デートに刺激がなくなったことを退屈に感じ、冷める人もいますよ。

大切にされていないと感じたから

彼氏に大切にされていないと感じたとき、女性は付き合い続ける意味を見失うもの。

自分は彼にとって大切で特別な存在だと実感できないと、一緒にいても不満ばかりが募り、気持ちが冷めます。

例えば、次のような行動に女性はガッカリするはず。

  • 話を真剣に聞いてくれない
  • デートは毎回彼の行きたいところばかり
  • まったく褒めてくれない

男性は関係が深まると適当な対応をしたり、無意識に自分勝手になりがちです。

しかしそのような気の緩みが、女性を傷つける原因となるケースもあるのです。

価値観や金銭感覚が合わないと感じたから

  • 結婚に対する考え方がまったく違う
  • お金の使い方が違う

など、価値観や金銭感覚が合わないと感じたことが、彼女が冷めた理由かも。

例えば自分は結婚を望んでいるけれど、彼氏にその気がない場合、女性は関係を続ける意味があるのかと思います。

付き合いたての頃は、恋愛感情だけで関係が成り立つもの。

しかし、感覚に大きな違いがあると気づいた瞬間、「この人とは相性が悪いかも」と別れを意識する人も少なくありません。

また、倹約家と浪費家といった風に、金銭感覚がズレていることも、交際を続けるうえでの不安要素となるでしょう。

マナーの悪さが気になるから

彼氏のマナーの悪さが気になり、一気に冷める場合も。

常識外れの行動を取る彼氏に対して、多くの女性は一緒にいて恥ずかしい、この人とはこの先やっていけないと思うものです。

例えば、

  • 食べ方が汚い
  • ポイ捨てを平気でする
  • 行列に割り込む

など、平然と人に迷惑をかけたり、不快感を与えるような言動が目立つと耐えられなくなります。

特にまじめな性格の女性は、彼氏にもルールや常識を守ることを強く求めるでしょう。

彼氏との将来をイメージできないから

結婚願望の強い女性は、彼氏との将来をイメージできないと愛せなくなります。

ふたりの未来が見えなくて冷めるのは、女性が結婚に対して現実的な考えを持っているから。

幸せな家庭を築くために、さまざまな角度から彼をチェックして、関係を進めるべきか判断したいのです。

そのため、次のような理由で別れを考えることも。

  • 仕事をコロコロ変えるから金銭的に苦しくなりそう
  • 家事が苦手だから一切手伝ってくれなさそう

将来が不安な彼氏だと、自然と恋愛感情も薄れるものですよ。

彼女から連絡ない…と冷める前にやるべき対処法3選

彼女から連絡がないと、どんどん気持ちが離れてしまうはず。

しかし、連絡がない状態では、彼女があなたに冷めたのかどうかさえ、確かめられません。

相手の考えを勝手に予想して冷めるのは早すぎるので、まずは以下の3つを試してみてください。

  1. 1~2日程度は何もせずに待つ
  2. 心配するLINEを送り返信を待つ
  3. 共通の友人に相談する

くわしく解説します。

1. 1~2日程度は何もせずに待つ

彼女から連絡がないときは、しばらく放置しておくのがベスト。

焦ってあなたからアクションを起こさずに、1〜2日程度は待ってみましょう。

放っておくべき理由は、連絡すると彼女を困らせるから。

例えば、仕事が忙しいときにあなたから追いLINEがくると、急かされている気分になるはずです。

それだけでなく、空気を読めない彼氏だと思われる恐れも。

やり取りが突然途絶えると不安にもなりますが、まだ数日程度ならそのうち連絡がくるだろうと気楽に考えて良いでしょう。

2. 心配するLINEを送り返信を待つ

心配するLINEを送り、返信を待つのも対処法のひとつ。

あなたに心配されたら彼女はうれしく思い、すぐ連絡してくるかもしれません。

メッセージの内容は、次のようにシンプルなものでOKです。

  • 仕事忙しそうだけど無理はしないようにね
  • 体調崩してるならいつでも頼ってね

長文だったり質問が多いと重い印象を与えるので、短くて温かい文章がGOOD。

一度メッセージを送ったらそれ以上は何もせず、返信がくるまで待ちましょう。

3. 共通の友人に相談する

音信不通の状態が続くなら、共通の友人に相談するのもおすすめです。

友人に現状をすべて話せば、彼女の近況を教えてくれるかも。

「今は仕事が忙しい時期だと思うよ」「体調が悪いみたい」などと、連絡できない事情がわかる場合もあります。

ただ、「実はほかに気になる人ができたらしい」のように、衝撃的な事実を知る可能性も。

どのような内容でもしっかり受け止め、落ち着いて対処しましょう。

また、ふたりのことをよく知る友人なら、あなたが心配していることを彼女に伝えてくれるかもしれませんよ。

彼女から連絡ないときのNG行動

「どうにでもなれ」「もう知らない」などと自暴自棄になる人もいるでしょう。

しかし、次のように感情のまま行動するのはNGです。

  • しつこく連絡する
  • 理由も聞かず一方的に怒る
  • SNSに悪口を投稿する
  • 何も言わず直接会いに行く

相手にも事情があるかもしれない状態で、決めつけるのはよくないこと。

NG行動が原因で関係がより悪化する可能性もあるため、注意してくださいね。

しつこく連絡する

  • 何度もメッセージを送り続ける
  • 連続して着信を残す

など、しつこく連絡するのは絶対にNGです。

立て続けに連絡をすると、彼女の気持ちが完全に離れる恐れがあります。

例えば、体調不良のときに何回もLINEが送られてきたら、彼女のなかであなたの印象は一気に下がるはず。

また、男性が絶え間なく電話をかけ続ける行為は、女性から見ると男らしさに欠けているためやめておくべきです。

しつこくしてもメリットはないので、不安でもグッとこらえましょう。

理由も聞かず一方的に怒る

連絡しない理由も聞かず、感情まかせに怒るのは良くありません。

長期間連絡がないと寂しさや不安は募りますが、一方的に苛立ちをぶつけると関係悪化につながります。

何か事情があった場合、彼女はひどく落ち込むかも。

また、あなたに対して理解がない彼氏だと感じ、別れを考えるかもしれませんよ。

何があったのかわからないうちは、勝手に理由を想像せず、うまく気持ちを切り替えましょう。

SNSに悪口を投稿する

彼女への不満が高まっても、SNSに悪口を投稿するのは絶対にNG。

本人に投稿を見られたら、確実にあなたへの気持ちは冷めるからです。

大勢の人が見るSNS上で自分の悪口を見つけたら、不快になるのは当然のこと。

また、平気でネガティブな発言を投稿するあなたに対して、彼女だけでなく友人たちも引くかもしれません。

そのため、連絡がなくてつらい、無視するなんてひどい彼女だ、などの発言は控えましょう。

誰かに愚痴を聞いてもらいたいなら、信頼できる友人や占い師に直接話すのがベストですよ。

何も言わず直接会いに行く

どれだけ彼女が心配でも、直接会いに行くのは控えましょう。

何も言わず自宅や職場に押しかけると、彼女を驚かせるだけでなく、恐怖心を与える可能性があります。

あなたの姿を見つけたら、次のような心境になるかも。

  • 連絡してないから怒られるのかな
  • 付きまとわれているみたいで怖い

返信できていないことを彼女が後ろめたく感じているなら、直接文句を言うために会いにきたのかと不安になるもの。

また、彼氏なのにストーカーに見えて、あなたへの気持ちが急激に冷めることもありますよ。

まとめ

今回は、彼女から連絡がなくて冷める男性に向けて、連絡がこない理由や対処法を紹介しました。

大事なポイントをまとめます。

  • 急に返信をくれなくなったのは仕事や体調不良が原因かも
  • もともと連絡が苦手だったり駆け引きしているケースもある
  • ふたりの関係性やあなたの言動に不満があって冷めた可能性もある
  • 連絡ないときは1~2日程度待ってから心配している内容を送るのがおすすめ
  • しつこくしたり一方的に怒るのはNG

恋人との連絡を大事にしている男性が、連絡してくれない彼女に冷めるのはよくあること。

しかし、人によって連絡頻度やLINEの重要性は異なります。

何か理由があるかもしれないため、数日間は待ち、彼女の話を聞いたうえで今後について考えてみてくださいね。

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