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好かれてた人から連絡が来なくなったのはなぜ?返信しない心理や対処法も
2024
11/22

好かれてた人から連絡が来なくなったのはなぜ?返信しない心理や対処法も

恋愛

毎日のようにLINEしており、グイグイ来てた人から連絡が来なくなると不安になりませんか?

  • 好かれてた人から連絡が来なくなったのはなぜ?
  • 連絡が途絶えるのは脈なしってこと?
  • 突然やり取りが中断したらどうすればいいの?

など、何もわからずモヤモヤしているでしょう。

もうすぐで付き合えそうだと思うくらい良い感じだったのに返信がないのは、脈なしだからとは限りません。実は、脈ありなのに連絡が途絶えることもあるのです。

そこで、今回は好かれてた人から連絡が来なくなったのはなぜか、考えられる理由をくわしく紹介します。

脈なしだと決めつけて諦めるのはまだ早いので、ぜひ最後まで読んでみてください。

好かれてた人から連絡が来なくなった…考えられる理由

好かれてた人から連絡が来なくなったのは、何か理由があるはず。

考えられるのは、次のようなことです。

  • 興味がなくなった
  • 冷静になった
  • 恋人ができた
  • 仕事が忙しい
  • もうすぐ付き合えそうだと安心している
  • 付き合えそうにないと勘違いしている
  • プレッシャーを感じている
  • 体調不良なだけ
  • 連絡してほしいと思っている
  • 変なことを言って嫌われたくない

なかには、あなたに好かれていないと勘違いしているケースもありますよ。

くわしく見ていきましょう。

男性に特化して連絡が来ない心理を知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

興味がなくなった

あなたへの興味がなくなったことが、連絡がこない原因の場合も。

好きな人への関心が薄れると、自分からLINEや電話をする理由がなくなるものです。

  • 価値観の違いに気づいた
  • どうしても気になる欠点を見つけた
  • もともと恋愛感情が長続きしないタイプだった

などの理由で、冷めたのかもしれません。

金銭感覚や結婚観に決定的な違いがあったり、短所が目につくと、愛情まで低下するのはよくあること。

飽き性な人は理由もなく相手を思う気持ちが減少し、突然連絡をやめてしまうのです。

冷静になった

恋愛に夢中だったのに突然冷静になり、連絡をやめるパターンもあるでしょう。

相手への気持ちが冷めたわけではないけれど、頻繁にコンタクトを取るほどの熱量はなくなったのです。

また、次の理由でテンションが下がったのかも。

  • マンネリ化した
  • 恋愛以外のことへの関心が高まった

恋がはじまってから、ずっと同じ熱量で相手を思い続けるのは難しいもの。

親しい関係性に慣れたり、仕事や趣味に意識が向くと、どうしても恋愛へのモチベーションは下がってしまいます。

恋人ができた

恋人ができたことを機にあなたへの好意が完全になくなり、連絡して来なくなった可能性もあります。

猛アプローチしてきた相手がほかの異性と付き合うと戸惑いますが、心変わりは誰にでもあること

あなたへの気持ちは本気だったけど、一目惚れするほど魅力的な相手が現れたのかもしれません。

あなたが知らなかっただけで、もともと複数の異性と連絡を取り合っていた場合も。

相手に恋人ができたなら、今後あなたに連絡してくる確率は低いでしょう。

仕事が忙しい

好かれてた人から連絡が来なくなったのは、仕事が忙しいからかも。

繁忙期に突入したり、責任のあるポジションを任されると、プライベートな時間を確保するのは難しいものです。

スマホを触る余裕がなくなり、連絡したくてもできない状況に。

また、やるべきことをたくさん抱えていると、誰しも自分のことで精一杯になり、誰ともLINEや電話をする気になれないものです。

時間と心に余裕ができたら、連絡しようと考えているのかもしれません。

もうすぐ付き合えそうだと安心している

好きな人ともうすぐ付き合えそうだと確信したら、安心して連絡しなくなる人もいます。

追う恋愛を好むタイプや、駆け引きを楽しむ人は、相手が振り向くと極端にアプローチが減りがち。

冷めたわけではないけれど、頻繁に連絡するほど夢中ではなくなるのです。

相手が振り向いてくれたから、もう頑張らなくても良いと思うのでしょう。

このようなタイプの男性は、付き合うとさらにそっけなくなるかも。

何をしても相手が離れていかないと考えて、平気でデートをドタキャンしたり、浮気する場合もあります。

付き合えそうにないと勘違いしている

いい感じだった人から連絡がなくなったとき、相手は脈なしと思っている場合も。

本当は両思いなのに、付き合えそうにないと勘違いしているのです。

このような誤解が生じるのは、あなたの態度が原因かもしれません。

例えば、

  • 相手の気を引くためにわざとLINEの返信を遅らせた
  • 恥ずかしくてデートの誘いを断った

などのそっけない行動は、脈なしサインととらえやすいもの。

心当たりがあるなら、これからは積極的に好意をアピールしましょう。

プレッシャーを感じている

好きな人と連絡を取り合ううちにプレッシャーを感じ、距離を置きはじめるケースもあります。

こまめな連絡を負担に感じるのは、次のような思いが芽生えるから。

  • 相手を楽しませなくてはいけない
  • LINEのやり取りを続けなければいけない

つまらない人と思われたくなくて話題を振りしぼるうちに、会話を楽しめなくなるのでしょう。

また、やり取りを継続するために無理して早く返信していたら、疲れるパターンもよくあります。

体調不良なだけ

体調が悪化すると、ひとりでゆっくり過ごしたくなりますよね。

スマートフォンをチェックする気力がなくなり、好きな人への連絡がストップする場合も。

高熱が出て寝込み、入院するほど症状が酷ければ、LINEしたくてもできません。

また、心配させてはいけないと考えて、体調不良を隠すためにやり取りを中断する人もいます。

しっかりと治してから、連絡できなかった理由を説明するつもりなのでしょう。

突然返信がなくなったときは風邪や病気の可能性があるため、しばらくそっとしてあげることも大事です。

連絡してほしいと思っている

いきなり連絡が途絶えるのは、駆け引きかもしれません。

つまり、もっとあなたから連絡してほしいと思っていて、わざとアプローチをやめたのです。

相手は、やめたら気を引ける、不安にさせられると期待しているはず。

そのため「どうして返信くれないの?」「何かあった?」などのメッセージを送れば、舞い上がるでしょう。

あなたから好意をアピールしたことがあまりないなら、あえて連絡せず反応を待っている可能性は高いですよ。

変なことを言って嫌われたくない

相手に嫌われたくなくて、連絡するのをやめる人も。

変なことをいったせいで相手が離れていくなら片思いのままで良いと、保守的になっているのでしょう。

必要以上に嫌われることを恐れるのは、次のような思いがあるから。

  • 相手を振り向かせる自信がない
  • 片想いがつらくなってきた

もともと自己肯定感が低い人は、好きな人とLINEしても楽しませてあげられない、不快にさせるかもと考えがちです。

また、過去につらい失恋を経験したなど、片思いにトラウマを抱えている場合も臆病になるでしょう。

連絡が途絶える=脈なし決定?

連絡が途絶える=脈なしのケースもありますが、違う場合もあります。

ここでは、脈がないケースと、まだチャンスがあるケースをくわしく見ていきましょう。

脈がないケース

まずは、脈がないケースです。

連絡が来なくなってから次のような対応をされるなら、きっぱり諦めたほうが良いかもしれません。

もう一度連絡しても無視される

あなたからもう一度連絡しても反応がないのは、脈なしケース。

意図的に無視して、気持ちが冷めたとアピールしているのかもしれません。

何度かメッセージを送っても一切返信がなかったり、ブロックされている場合は、すでに新しい恋をしている可能性も。

恋人に誤解を与えたくないから、あなたと距離を置いたのです。

あなたの気を引くための駆け引きや、単に事情があって連絡できていないだけなら、たとえ時間がかかっても返事が来るでしょう。

直接会ったときの対応がそっけない

よくある脈なしサインは、連絡が途絶えたうえに会ったときの対応もそっけないこと。

職場や趣味の集まりで会う機会があるなら、相手が次のような態度を取るか要チェックしてください。

  • 声をかけようとすると逃げる
  • 会話中まったく笑わない
  • 目を合わせようとしない

もし当てはまるなら、相手の気持ちは完全に冷めているかも。

あなたに期待を持たせないよう、わざと突き放している場合もあります。

しかし、その日はたまたま機嫌が悪かったパターンもあるため、慎重に判断してくださいね。

まだチャンスがあるケース

次は、まだチャンスがあるケースです。

ここで紹介する内容に当てはまっているなら、嫌われたり興味がなくなったわけではないはず。

相手の気持ちを確認せずに諦めるのは、もったいないですよ。

すぐに連絡が返ってくる

あなたから連絡するとすぐ返ってくる場合は、相手がLINEや電話をしてこなくても気にする必要はなし。

  • メッセージを送ったら短時間で返信がある
  • 着信を残したらすぐに折り返し電話が来る

などは、相手があなたからの連絡を楽しみに待っている証拠です。

あえて自分からコンタクトを取るのをやめて、あなたがアクションを起こしてくるか試している可能性も。

もし気持ちが冷めていたら、自分から連絡しないだけでなく、マメに対応するのさえ面倒になるでしょう。

謝ってくれる

連絡しなかったことを謝ってくれるのは、あなたに嫌われたくないから。

あなたへの好意がある証拠で、ふたりの関係が進展するチャンスは充分あります。

「ずっと連絡できなくてごめんね」「返信遅れて申し訳ない」といったひと言を、どうでも良い相手には言わないものです。

また、ただ謝るだけでなく、連絡が途絶えた理由を説明してくれるかもチェックポイント。

「仕事に追われていて……」「実は体調が悪くて……」と聞かなくても理由を伝えてくれるなら、あなたへの本気度はかなり高いでしょう。

デートに誘われる

相手からデートに誘われるなら、連絡が途絶えても心配しなくてOK。

好きでもない人と、積極的にふたりきりで会う人はいません。

また、相手が次のような行動を見せるなら、あなたを本命と思っているはず。

  • 毎回しっかりデートプランを練ってくれる
  • 会ったときは常に笑顔

デートの際に思いやりや愛情を感じられたり、これまでどおり楽しく会話できるのであれば、連絡頻度が減っても問題はないでしょう。

突然LINEが途絶えたときの対処法

毎日のように続いていたLINEが突然途絶えたら、誰だって戸惑うものです。

ただ、ここで焦って行動すると空回りする恐れがあるので、慎重に行動することが大事ですよ。

連絡が途絶えたときは、以下の対処法を試してみましょう。

  • 1ヶ月程度様子を見てから連絡する
  • 自分磨きをしてから再会する
  • 仲の良い人に話を聞いてもらう

くわしく解説します。

1ヶ月程度様子を見てから連絡する

突然LINEが来なくなっても慌てず、1ヶ月程度様子を見てから連絡するのがポイントです。

すぐにメッセージを送ると、相手の負担になったり、あなたに対して嫌悪感を抱くかも。

例えば仕事が忙しいときや、体調が悪い状況で追いLINEが来ると、返信を急かされている感覚に陥ります。

待つ期間をしっかり取ると、相手に好印象を与えられるもの。

「空気を読んで待っていてくれた」「思いやりのある優しい人だな」と、思ってもらえるでしょう。

自分磨きをしてから再会する

好かれてた人から連絡が来なくなったら、再会する日に向けて自分磨きをするのもGOODです。

ただ返信を待つだけでなく、相手を夢中にさせることを目標に努力したほうが、毎日は充実するはず。

外見の魅力アップを目指してダイエットに励んだり、相手を驚かせるためにイメチェンするのも良いでしょう。

また、内面的にも今より輝けるよう、新しいことに挑戦するのもおすすめ。

魅力的になったあなたを見て、相手はすぐにでも付き合いたいと思うかもしれませんよ。

仲の良い人に話を聞いてもらう

仲の良い人に話を聞いてもらうのも、対処法のひとつ。

具体的には、次のような効果があります。

  • 共通の知人であれば相手の近況を知れる
  • 的確なアドバイスがもらえる

「最近仕事が忙しいみたい」「趣味に夢中になっているらしいよ」など、連絡がなくなった理由を教えてもらえるかも。

新しい恋人ができたという事実を知る場合もありますが、あなたにとって次の恋に進む良いきっかけとなるでしょう。

また、信頼できる友人のアドバイスによって、今すべきことを冷静に判断できるのもメリットですよ。

【番外編】LINEを途切れさせないコツ

LINEを途切れさせないコツは、次のとおり。

  • 質問する
  • ネガティブな話題は避ける
  • 相手が返信しやすいタイミングを見極める

メッセージに質問を入れると、相手は返信する気になるはずです。

特に、文章の最後に質問を持ってきたり、相手の得意分野について質問すると効果的。

愚痴や悪口が多いと相手をうんざりさせるだけでなく、あなたへの気持ちが冷める恐れもあります。

また、仕事中や早朝、深夜の返信は避けるなど、相手の生活スタイルを考慮してメッセージを送ると、やり取りがスムーズになるでしょう。

要注意!連絡がこなくなったときのNG行動

最後は、連絡がこなくなったときのNG行動です。

焦ったりイライラして次のような行動をすると、相手に悪い印象を持たれる可能性があるため注意してくださいね。

  • しつこく電話する
  • SNSに愚痴を投稿する
  • 裏で詮索する

ひとつずつ見ていきましょう。

しつこく電話する

連絡が来なくなったとき、しつこく電話するのはNG。

返信したくてもできない事情がある場合、何度も連絡すると相手を困らせます

仕事が忙しいなかで着信が鳴り続けたら、誰だってうんざりするものです。

それだけでなく、「面倒な人」「恋人にはしたくない」とネガティブな印象を抱く恐れも。

しつこさに耐えきれなくなり、LINEブロックや着信拒否をするかもしれません。

積極的に存在をアピールしても、お互いにとってメリットがないため要注意です。

SNSに愚痴を投稿する

連絡が途絶えたことがどれだけつらくても、SNSに愚痴を投稿するのは控えるべき。

その理由は、次のとおりです。

  • 本人が見たら傷つくから
  • あなたのイメージが悪くなるから

SNS上で自分に対する愚痴を目にしたら、ショックを受けるのは当然。

また、そもそも不平不満を投稿する人は、誰から見ても魅力的には思えません。

そのため、これまであなたを好きでいてくれていたのに、印象が悪くなり一気に冷める場合もあります。

裏で詮索する

  • 相手の友達や身近な人に連絡する
  • 待ち伏せして様子を見る

など、裏で詮索する行動は相手に不信感を与えるので控えましょう。

近況を探るために周囲の人に近づくと、本人が知ったときに嫌われる場合も。

相手の友人や知人は、接点のないあなたからあれこれ質問されると困ります。

また、相手を会社や自宅付近で待ち伏せするのも、絶対にNG。

あなたに付きまとわれていると感じて、完全に関わりを断つかもしれません。

本心を知りたいなら占い師への相談もおすすめ

好かれてた人から連絡がなくなったとき、原因が気になるのは当然のこと。

相手の本心を知りたいのであれば、占い師に相談するのも方法のひとつです。

恋愛相談が得意なプロの占い師なら、相手が突然連絡しなくなった理由をしっかり見抜いてくれるはず。

それだけでなく、

  • いつ連絡がくるか
  • ふたりの関係はどうなるか
  • 今あなたがすべき行動

など、未来を鑑定したり、的確なアドバイスももらえるでしょう。

あなたの悩みが、解消へ向かうと期待できますよ。

まとめ

この記事では、好かれてた人から連絡が来なくなった理由や対処法を紹介しました。

大事なポイントをまとめます。

  • 突然連絡が途絶えたのは興味がなくなったり恋人ができたからかも
  • プレッシャーを感じていたりもう叶わないと思って連絡しない人もいる
  • 直接会ったときにそっけない態度を取られるなら脈がないかも
  • デートに誘われるならまだチャンスはある
  • LINEが途絶えたら焦って連絡せずしばらく様子を見るのがおすすめ
  • 相手の本心を知りたいなら占いもおすすめ

好かれてた人から連絡が来なくなった理由は、さまざまです。

相手の性格や状況によるため、〇〇だから、と正しい理由を予想するのは難しいといえます。

ただ、自信がなかったり連絡がプレッシャーになっているだけの可能性もあるため、すぐに諦めるのはNG。

しばらく経ってから一度連絡し、相手の本心を確かめてからこの先のことを考えましょう。

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