2025年3月8日 
男女問わずたまに現れる、かまってちゃん。
興味のない相手にしつこくされると、イライラしてストレスがたまりますよね。
この記事を読んでいるあなたは、
など、今の状況を抜け出すために知りたいことがたくさんあるはずです。
無視が一番なのでは？と思うかもしれませんが、無視するとより面倒なことになるケースも。
そこで今回は、かまってちゃんを無視するとどうなるのか、くわしく解説します。
男女別の心理や具体的な対処法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。
かまってちゃんにとって、相手に放置されることはとてもつらいもの。
男性の場合、無視されたら次のような行動を取ります。
くわしく見ていきましょう。
かまってちゃんな男性を無視すると、すねたり嫉妬しがち。
子どもみたいにすねるのは、相手の気を引くためです。
女性が話しかけても無視したり、わざとLINEを返さないなど、あえて冷たい態度を取るのが典型的なパターン。
また嫉妬するのは、自分を優先してくれない＝ほかに男がいると思い込んでいるからです。
「今誰と何してるの？」「もしかしてデート中？」と詮索し、女性を困らせるでしょう。
無視されると余計にしつこくなるのも、かまってちゃんの特徴。
放置されるのが納得できず、相手が反応するまで自分の存在をアピールし続けるのです。
例えば、女性がLINEの返信をうっかり忘れただけなのに、何度もメッセージを送ったり電話することも。
また、「寂しいよ」「無視しないで」などと、ストレートに気持ちを伝える人もいますよ。
そのようなしつこすぎる行動に、うんざりする女性は少なくはないでしょう。
など、自分が何か悪いことをしたかと聞く場合も。
これは、あなたが「全然怒ってないよ。不安にさせてごめんね」と言ってくれるだろうと、期待しての行動です。
かまってちゃんな男性ほど、放置やそっけない対応をされると傷つき、愛されていないと不安になるもの。
自分が原因ではないとわかり、相手が謝ってくれるまでは安心できません。
かまってちゃんな男性のなかには、思いどおりにいかないと突然キレたり、冷たい言動を取る人も。
怒鳴ったり物に当たるなどの行動で、女性に恐怖心を与えます。
急に怒りが爆発するのは、不満が溜まっているから。
かまってちゃんは、愛情を求めすぎて常に満たされない状態なので、寂しさがピークに達すると自分を抑えきれないのです。
また、怒りがおさまれば急にいつもどおりの甘えん坊に戻り、女性を困惑させます。
次に、かまってちゃんな女性が無視されたときに取る行動を紹介。
それぞれ解説しますね。
相手がかまってくれないと、気を引くために嘘をつきはじめる女性がいます。
なんとしてでも関心を持ってほしくて、心配させたり、相手が焦るような嘘をつくのが典型的なパターンです。
よくあるのは、「熱が出て寝込んでる」「今日は悲しいことがあって落ち込んでるんだ」など、本当は元気なのに不調をアピールすること。
なかには、連絡してくれないならもう会わないと、その気もないのに突き放す発言をする人もいるでしょう。
かまってと素直に言えない女性は、SNSで病んでいるアピールをしがち。
無視されたことでどれだけショックを受けたか、遠回しに伝えてきます。
例えば、
などが、ありがちな投稿内容。
相手が投稿を見たら、反省してすぐ連絡をくれるはずと考えているのでしょう。
また、人から注目されるのが好きなので、友人や知人からの慰めも期待しています。
かまってちゃんな女性のなかには、無視された相手について変な噂を流す人も。
ちょっとでも傷つけられると相手を許せなくなり、仕返しや復讐をしたくなるのでしょう。
例えば、「あの人はかなり遊んでいて何人も恋人がいる」「実は裏で悪口ばかり言っている」など、共通の知人に平気でデマを伝えるなど。
自分を傷つけた相手が周りの人から嫌われたり、孤立して悲しんでいる状況に、満足感を覚えるタイプには注意が必要です。
好きな人にしつこい行動を取るのは嫌われる原因なのに、なぜかまってちゃんになってしまうのでしょうか。
主な理由は、次の3つ。
かまってちゃんの心理を理解するためにも、ぜひチェックしてください。
かまってちゃんになるのは、寂しさが原因のひとつ。
孤独に弱い人は、他人にそっけない対応をされたり、コミュニケーションを満足に取れないと、自分を見てほしい欲求が高まります。
他者に注目されることでしか満たされず、かまってアピールを続けるのです。
また、過度に寂しがるのは、依存心が強い証拠。
自立している人は、仕事や趣味で自分の生活を充実させられるので、他人が自分に関心を持っていなくても気になりません。
かまってちゃんは、基本的に自分のことしか考えていません。
常に自分の願望を叶えることだけに集中しているため、振り向かせたい相手が見つかると行動をコントロールできなくなるのです。
その結果、相手を困らせるような行動を平気で取ります。
また、自己中心的なので、自分が一番でないと気がすまない一面も。
身近な人がちやほやされているときや、ほかの誰かが話題の中心だと、不機嫌になるタイプといえます。
人より承認欲求が強い人も、かまってちゃんになる傾向にあります。
自分の価値を誰かに認めてほしくて、注目を浴びるような言動を繰り返すのです。
例えば、仕事で少しでも成果を残すと執拗に自慢するなど、他人がうんざりする言動を取りがち。
ただ、本人はとにかく褒められたいだけで、相手を不快にさせているとは気づいていません。
また、人から認められることに固執するのは、自信のなさの表れ。
自己肯定感が低いからこそ、常に誰かに必要とされていないと不安になるのでしょう。
かまってちゃんは、誰に対してもしつこく接するわけではありません。
ターゲットにされやすい人には、このような特徴があるもの。
あなた自身に当てはまっていないか、チェックしてみてくださいね。
寂しがり屋のかまってちゃんにとって、優しい人は居心地の良い存在。
包容力があり、否定や拒絶もしないため、手放したくない相手です。
優しいタイプがターゲットになりやすい主な要因は、次のとおり。
寂しさを満たしてくれることや、存在価値を認めてくれるなど、一緒にいるメリットしかないため狙われるのでしょう。
聞き上手な人も、かまってちゃんにとっては魅力的。
など、誰に対しても親身になって話を聞くタイプは、狙われやすいといえます。
このような人と話していると、自分の味方でいてくれると感じ、孤独感が薄れるもの。
反対に、いきなり話題を変えたり、つまらなさそうな反応を見せる人に対しては、嫌悪感を抱きますよ。
自己肯定感が低い相手を、ターゲットにすることも。
自信がない人は頼ってきたり、ちょっとしたことで感謝してくれるので、承認欲求が満たされるのでしょう。
そのため、すぐに自分を卑下するタイプや、意見を言えない内向的な人を見つけたら、積極的に距離を縮めるはず。
そして、落ち込んでいるときは励ましの言葉をかけ、困っていたらサポートします。
しかしそれは相手のためではなく、自分の価値を高める目的。
心の弱い人を、自分自身を満たすために利用しているのです。
かまってちゃんにターゲットにされてると気づいたとき、どうにかして距離を置きたいと思うのは当然。
ただ、完全に関わりをなくすのはかなり難しいでしょう。
関係を切るためにわざとそっけなくすれば、相手は余計しつこくなったり、突然キレることもあります。
そのため、無理に離れようとするのでなく、うまく付き合っていくことがポイントです。
ある程度の距離感をキープしておけば、相手の存在感が薄れ、あなた自身のストレス軽減につながるはず。
かまってちゃんとのベストな関わり方は、このあとくわしく紹介しますね。
かまってちゃんを無視すると余計に面倒なことになるので、うまく付き合うのがポイント。
ストレスなく関わるには、次の5つを意識しましょう。
悩んでいる人は、ぜひ実践してください。
かまってちゃんには、安心する言葉をかけてあげるとGOOD。
相手に寄り添えば、しつこくしたり攻撃的な態度を取ることはしないはずです。
例えば、相手が仕事に関する自慢話をしてきたら、「流石だね」「本当に尊敬する」など、褒めてあげるのがポイント。
また、愚痴や不満をいってきたときには、「つらいよね」と相手の感情を復唱したり、共感すると良いでしょう。
かまってちゃんのターゲットになると、あなたの都合を考えずに延々と話し続けてくることもあるはず。
そのようなときには、遠慮せず自分から会話を切り上げてOKです。
相手を不快にさせない立ち去り方の一例は、次のとおり。
このように、忙しさを理由にするのがGOODですよ。
かまってちゃんから会話を切り上げることはほぼないため、自分で行動するしかありません。
また、「今度また話そうね」「いつでも連絡してね」と、本当はもっと会話したかったとアピールするのも効果的です。
ストレスのない距離感を作るには、興味がない雰囲気を出すのもおすすめ。
この人はかまってくれない……と相手が判断すれば、あなたに依存することはありません。
次のポイントを抑えておくと、トラブルに発展することなく一定の距離をキープできるはず。
冷たくしすぎると怒らせる恐れがあるので、少しずつ興味がない雰囲気を出してみてください。
プライベートな質問をされても、はっきり答える必要はありません。
なぜなら、かまってちゃんに私生活を明かすと、あなたと仲良くなったと勘違いして、遠慮なく距離を縮めてくるから。
趣味や休日の過ごし方、恋人の有無などを聞かれたら、仕事の話題にすりかえたり、「どうだろう？」といってうまく濁しましょう。
プライベートについて触れてほしくないオーラを出せば、相手はあなたの気持ちを察して、それ以上踏み込んでこないはずです。
相手を遠ざけるためにいろんな方法を試したのに、なぜか気に入られて依存されることも。
そのような場合は無理に突き放そうとせず、話を軽く受け流すのがベストな対処法です。
つまり相手が一方的に喋ってきたときは、聞いているふりをしておけばOK。
かまってちゃんは、邪魔されずに自分の話ができればそれで満足します。
毎回丁寧に対応するのはやめて、適当に聞き流すと、あなたのストレスは大きく軽減するでしょう。
かまってちゃんな恋人には、安心感を与えてあげるのが一番の解決策です。
あの手この手であなたの気を引こうとするのは、嫌われたり見捨てられることを心配している証拠。そのため、徹底的に愛情を示してください。
相手がかまってアピールをしてこないときには、あなたから何度もLINEしたり、「今何してるの？」としつこく質問するのもGOOD。
求めていないのにかまってくれるあなたを見て、恋人は愛されていると実感し、かまってちゃんが改善するかもしれませんよ。
今回は、かまってちゃんを無視するとどうなるのか、解説しました。
大事なポイントをまとめます。
かまってちゃんと距離を置くために無視すると、もっとしつこくなったり、あなたを攻撃してくる恐れも。
とはいえ、無理に仲良くする必要もありません。
ときにはあえて興味がない素振りを見せたり、相手からの質問をはぐらかすなど、一定の距離感をキープするのがベスト。
疲れない程度にうまく関わって、依存やトラブルを回避しましょう。
コラムランキング
