2024年12月6日 
好きな人とハグをすると、幸せを全身で感じられますよね。
この記事を読んでいる方は、
など、多くのことが気になっているでしょう。
好き同士で付き合っているはずなのに、不安になるのはよくあることです。結論、ハグで彼の本気度を確かめることはできます。
この記事では、ハグの仕方別に男性心理を徹底紹介。
愛されているか見極める方法も解説するので、彼の本心を確かめたい人はぜひ最後まで読んでみてください。
ハグといっても、やり方は人それぞれ。
この記事で紹介するのは、基本的にどれも本気度が高いハグです。
ここでは、本気度の高さや男性心理を紹介。
ひとつずつ見ていきましょう。
定番ともいえる正面からのハグは、お互いを受け入れているからこそできるスキンシップのひとつです。
心を許している相手でないと、正面からぎゅっとして良いものか戸惑うもの。
彼が正面から包み込むようにぎゅっとしてくれるなら、彼女に心を開いており、愛情があふれているサインといえます。
また、あなたと誠実に向き合いたい気持ちや頼ってほしいというメッセージの場合も。
僕を信じて、頼ってね、などと伝えたいのかもしれませんよ。
バックハグは、女性を引っ張りたい意志の表れ。彼の本気度は、かなり高いといえます。
あなたをリードしたい、安心させたいなどの考えがスキンシップに現れたのでしょう。
後ろからのハグは、特別親しい関係性でないとできない行為。友達や家族にさえ、する人はなかなかいません。
ハグされたら、手をぎゅっと握って受け入れ、甘えるのがおすすめ。
彼は彼女から甘えてくれたことにうれしくなり、好きな思いがよりいっそうあふれるでしょう。
自分のほうへ強く引き寄せるのは、情熱的でストレートな愛情表現。
力強いハグをする男性は、独占欲が強く自分だけを見てほしいタイプといえます。
など、強い想いが込められていますよ。
彼がこのような行動をするのは、気持ちが高まり自分の想いを全力で伝えたいから。
あなたと、物理的にも心理的にも距離を縮めたいのでしょう。
頭を包み込むようにハグをする男性もいますよね。
頭をなでる行為は、愛情深さを感じさせる特別なものなので、かなり本気度が高い傾向にあります。
これは、
などの想いが込められた仕草です。
また、ほかの男には絶対取られたくないという、強い独占欲の表れの場合もあります。
頭をなでられながらハグをされたら、ぎゅっとしがみついたり顔をすりすりして、彼に身体をゆだねてみてくださいね。
何度も繰り返しぎゅっとするのは、愛情を何度も伝えたいサイン。
などと感じて心がいっぱいになり、それが行動に現れたのかもしれません。
彼の温もりや愛情をダイレクトに感じられるので、ハグされる側もうれしいはず。
しつこいなどと思わず、素直に受け入れれば彼はきっと喜んでくれますよ。
首に手をまわす行為は、独占欲や深い愛情を感じさせるもの。
彼は、
などと考えているのでしょう。
このハグをする男性の多くは、情熱的だけど少し不安もあるタイプ。
物理的にも心理的にも密着感が強まると、心のつながりを感じてホッとするのです。
もし彼が首に手をまわしてきたら、あなたも同じようにするとGOOD。ハグしながら軽く耳元で愛の言葉をささやけば、彼の心をぐっとつかめるでしょう。
テレビを見ているときや食事中など、座りながらぎゅっとしてくる男性もいますよね。
何気ない瞬間に彼が背中越しにそっと抱き寄せるのは、彼女といると落ち着く気持ちの表れです。
お互いに温もりを感じられる座りながらのハグは、心を許している相手にしかしないもの。
彼は、彼女に家族のような温かさを感じているのかもしれません。
座っているときにハグされたら、軽く振り返って笑顔で見つめてみて。きっと、自分の愛情が伝わったと感じて、彼はうれしく思いますよ。
寄り添うように包み込む横たわったままのハグは、全身が密着してお互いの体温をしっかり感じられるもの。
もし彼が横たわったままのハグをよくするなら、癒されたい願望があるのかもしれません。
また、彼女が可愛くて仕方ない心理の表れの場合も。
もしその状態のままキスしてくるなら、彼の性欲が高まっているサインですよ。
同じくらいの強さでぎゅっとし返せば、ふたりの気持ちがさらに盛り上がるはずです。
相手に愛情を直接伝えたいときは、自然と顔の距離が縮まるもの。
彼は、顔を近づけて見つめることで、感情をストレートに伝えたいのでしょう。
この仕草をする男性は、
と、考えているはず。
愛情と信頼が深いからこそ、こうした仕草を自然にできるのです。
照れくさくても彼の愛情を素直に受け止め、自信を持って愛されていることを実感しましょう。
ここでは、愛されているか見きわめるポイントを紹介します。
以下の言動があるなら、本気度がかなり高いですよ。
多くの男性は、愛があっても言葉で伝えるのが苦手なもの。
もし次のようにはっきり伝えてくれるなら、それはあなたへの想いが本気だからです。
遊び相手やどうでも良い人に、面と向かって愛情を伝える人はいないもの。
「私も大好きだよ」「そうやって言葉にしてくれて幸せだよ」などと優しく応えると、彼は安心するでしょう。
目をじっと見つめるのは、本気で愛している証拠。
男性は気になるものをじっと見つめる傾向があり、特に好きな人には目を向けずにはいられません。
彼があなたの目を見つめて話したり抱きしめることが多いなら、次のような心理のはず。
愛情を言葉で伝えるのが恥ずかしくてできないから、見つめる人もいますよ。
1分、5分などと時間をかけてハグされ、驚いたことがある女性もいるのではないでしょうか。
長い時間ぎゅっと抱きしめる行為は、愛されている証拠です。
彼はきっと、あなたと1秒でも長くくっついていたいと考えているのでしょう。
少しでも違和感のある相手とは、長く触れ合いたいと思わないもの。
「癒される」「ずっとこうしていたい」などと考えていて、無意識に長くなってしまう男性もいるかもしれませんね。
なかには、彼があまり触れてくれない……ハグの頻度が少ないなどと悩んでいる人もいるでしょう。
しかし、ハグがないからといって本気度が低いとは限りません。
もしかすると、彼は愛情表現が極端に苦手なだけかも。大好きだけど、その想いをうまく表現できない人もいるのです。
彼に次のような言動があるなら、あなたへの思いは本気のはず。
ハグは愛情を確かめられる行為のひとつですが、それだけで判断する必要はないので安心してくださいね。
思わせぶりな男性の態度12選！本気度の見極め方と本気にさせる方法も解説思わせぶりな男性は言葉や仕草で期待させられてくるもの。そんな男性に弄ばれたくはないですよね。思わせぶりな男性の…raysee.jp
実は、ハグは大きなメリットがたくさんある行為です。
ここでは、3つの効果を解説します。
ひとつずつ見ていきましょう。
心と体がリラックスするのは、ハグの大きなメリット。
触れ合うことで、脳内から「β（ベータ）エンドルフィン」と呼ばれるホルモンが分泌されるため、自然とストレスが軽減されるのです。
これは「幸福ホルモン」とも呼ばれるもので、心を穏やかにして緊張をほぐす効果も。
疲れているときや不安なときに信頼できる相手と触れ合うと、心がほっと落ち着きますよ。
ハグをすると分泌される「オキシトシン」というホルモンは、別名「幸せホルモン」。
これが分泌されると、心が温かくなり自然と笑顔になれます。
好きな人や信頼できる人と触れ合ったとき、自分は大切にされていると実感する人も多いはず。
それはオキシトシンのおかげで、あなたの心が満たされているからなのです。
幸福感に包まれれば、日々のちょっとした不安やストレスも忘れられ、気分が明るくなるでしょう。
ハグは、言葉がなくても愛や感謝を伝える特別なコミュニケーションです。
触れたいと思うのは、相手が愛おしい存在だから。
例えば、恋人が疲れているときやネガティブ志向になっているときに抱きしめれば、不安を和らげることができます。
ハグによって「あなたが大切な存在です」という想いがストレートに伝わり、信頼関係がグッと深まるのです。
触れ合いを通じて励ましたり安心感を与えられるのは、恋人同士の特権。
このように心のつながりを強めることもできるので、ハグの回数は多いほど良いといえるでしょう。
参照：国立消化器・内視鏡クリニック「幸せホルモン（幸福物質）4つ」ドーパミン・セロトニン・オキシトシン・βエンドルフィンとは？
参照：Shin 【効果絶大！】ハグ（抱擁）が心と体に与える6つの影響 – ハグを甘く見てはいけない。
彼氏にもっと愛を表現してほしいなら、自分からアプローチしたほうが良いかも。
あなたが不満を感じていることに、彼は気づいていない可能性が高いからです。
例えば、次のような行動がおすすめ。
くわしく解説します。
彼からの愛情表現をもっと引き出したいなら、自分磨きに挑戦してみるのもひとつの方法。
魅力がアップすれば、彼の目が自然とあなたに向きます。
自分磨きといっても、大きな変化を求める必要はありません。
など、これならもっと魅力的に見えるかも！と思えることを取り入れましょう。
魅力的になったあなたを見た彼は、誰かに取られるかもと不安になり、スキンシップが増えるかもしれませんよ。
このように、触れ合うことが好きだとはっきり伝えるのもおすすめです。
男性は、言葉にしないと女性の本心に気づけないもの。
遠回しではなく、あなたが何をうれしく感じるのか、具体的に教えてあげることが大事なのです。
ただし、「なんでしてくれないの？」のように責める言い方をするのはNG。可愛く伝えれば、かわいいな～と思われて彼からの愛情表現も増えるでしょう。
彼に愛情表現をもっとしてほしいなら、自分からも積極的に想いを伝えるのがGOOD。
男性は、愛されていると実感すると、もっと相手に愛を注ぎたいと思う生き物です。
特に、シャイな人は自分の想いを伝えるのが苦手なので、愛情表現の仕方に悩んでいるかも。
そのため、積極的に感謝の言葉を伝えたり、ちょっとしたスキンシップを増やすのがおすすめですよ。
あなたの言葉や行動で彼が安心すれば、「彼女に負けないくらいもっと想いを伝えよう」と思うかもしれません。
いつも彼からハグされる機会が多いなら、自分からしてみませんか？
次のような行動を自分からすれば、彼をドキドキさせることができるかもしれません。
彼にもっと夢中になってほしいなら、ぜひ実践してみてくださいね。
不意打ちは、男女問わずドキッとするもの。
油断している瞬間にいきなり抱きつかれると、彼の心は一気に高鳴ります。
例えば、次のようなシチュエーションでぎゅっと抱きつくのも効果的。
驚きながらも、うれしさでニヤける彼の顔が見られるでしょう。
誰にも邪魔されないふたりきりの時間は、彼に甘える絶好のチャンス。
男性には、好きな女性を守りたい本能的な気持ちがあります。
「ねえ、ギュッとしていい？」と控えめにお願いしながらそっと抱きつけば、あなたの甘えた仕草に彼の心は一気にときめくはず。
自分から甘えるのが苦手な女性でも、好きだから甘えちゃおう！くらいの軽い気持ちでOKです。
人目を気にせずいられる場所で、ぜひ試してみてくださいね。
彼の気分が落ちているときや疲れているときは、そっと寄り添うような優しいハグがおすすめです。
多くの男性は、つらさを言葉にするのが苦手。しかし心の中では「そっと抱きしめてほしい」と願っているケースもあります。
なんて声を変えれば良いかわからないときは、無理して言葉にしなくてOK。何も言わずにぎゅっとするだけでも、彼の心は救われるでしょう。
あなたの優しい心が、彼をじんわり癒す一番の励ましになるのです。
満面の笑みでするハグは、ストレートに愛が伝わるスキンシップのひとつ。
好きな人に笑顔を向けられると、それだけで心が温かくなります。
デートの帰り際に、笑顔で「今日はありがとう！」と抱きついてみましょう。
また、同棲しているなら、彼が疲れて帰ってきたときに「おかえり」と言いながら笑顔でしてみるのもおすすめ。
あなたのまっすぐな愛が伝わるので、彼の胸は幸せでいっぱいになるでしょう。
普段、男性はハグをする側になることが多いもの。そのため、後ろから抱きつかれるのは新鮮でときめきます。
テレビを見ているときなど、彼がリラックスしているタイミングでそっと抱きついてみましょう。
耳元で「いつもありがとう」なんてささやけば、さらにドキッとさせられるはず。
背中越しに感じるあなたの温もりとかわいらしい行動に、彼は思わず笑顔になるでしょう。
今回は、ハグの仕方でわかる彼の本気度を紹介しました。
大事なポイントをまとめます。
ハグは特別な関係のふたりだからこそできる、愛情表現のひとつ。彼から優しさを感じるなら、愛されている証拠です。
うれしいなら、その思いを素直に伝えたりぎゅっとし返すことが大事。そうすれば、彼も安心してより積極的にハグしてくれるでしょう。
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